夏休み中でみなさんお出かけだからか、いつもより少なめでしたが、
9組の親子が高応寺でのヨガサークルに来てくださいました
撮れない方もいましたが、写真載せますね
ママが娘ちゃんの足指ほぐしをしてあげてます
「くつぐったいわよー。」
カメラ目線ありがとうございます（笑）
開脚をしながら、息子ちゃんにこんにちは
「ボクのほうがやわらかいぜーー。」
ももの上に乗せて、ママは息を吐きながらゆっくり少し倒していき
キープ
「ママの表情険しくなって、怖いから目そらしちゃうーー。」
「ママと見つめ合えて幸せ、バンザーイ」
「ママの呼吸が深くなるとボクもおちつくよ」
（写真がぼけちゃった
）
次男はいろいろな人の所に顔を出して、のっかちゃったり、
場所占領しちゃったりしてますが みなさんにかわいがって
もらってご機嫌でした
少々の中断が当たり前なのが
ママヨガサークルです
私の上にももちろん乗っかってます
合掌合せき をリズミカルに今日は２０回しました。
骨盤のゆがみなどを修正してくれると言われています。
ぐずった子の所に行ってくださって、すぐあやしてくださる
平間先生はさすがベテラン助産師さん
みんなの母的存在です。いつもありがとうございます
ママたちが脇を伸ばして、痛気持ちいい～～と目を閉じている
間に、このカップルいい感じになっていました
弓のポーズをする前に、片方ずつやって体に無理がないペース
で進めています。
参加されているママから、ホント体がスッキリする～。
雰囲気が好き。回を重ねるごとに肩コリも解消してきた。
子供連れで行けるヨガが近くになかったからうれしい。
など言っていただき私もうれしくなりました。
今日もありがとうございました