最近食事をアップしていなかったですね。
つわりも終わって、作れない理由もなくなってしまった
ので
一応毎日作っています
ただ息子がチョロチョロ
じゃまをしてくれるので
料理して→盛り付けして→並べて→写真摂って
とゆっくりできない状況です
＊鮭の西京味噌焼き（もやしのナムル添え）
＊切干大根（人参・油揚げ・こんにゃく）
＊豆サラダ（レタス・チーズ・ハム・ブロッコリー）
＊昨日の残りの石焼ビビンバ丼
＊すまし汁（ワカメ・花麩）
毎日摂りたい海藻類
今日はワカメ、昨日はビビンバ丼に海苔をちぎってちら
し、忘れずに食べることができました
ごはんと共に海苔を食べるだけでもいいのに、海藻類
ってどうしても脇役で忘れてしまいますよね～