ゴーヤづくし | こしばちゃこ☆yoga-clover

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ご訪問ありがとうございます♪1歳10か月差(2008.10と2010.8)の二人の男の子の母です。今は育児中心だけれど、千葉県柏市付近でヨーガを伝える活動を少しずつ始めています☆ 我が子から学ぶことが多い一生勉強のちゃこの日記です


こしばちゃこ
続々と実ってきていますにひひ


これはうちではなくて、夫のお父さんが育てた

実家のゴーヤです音譜


こしばちゃこ
長さ30cmくらいでぶっとい目

それを2本もらったので、今日はゴーヤ祭りです演劇



こしばちゃこ
*そうめんチャンプルー

(ゴーヤ・ツナ・人参・しめじ・玉葱・みょうが・にんにく)炒めて塩・こしょう・しょうゆで味つけしただけで、みょうがをのせ、レモンの搾り汁をかけて出来上がりひらめき電球


*ゴーヤと大豆もやしのキムチ和え


*ゴーヤ、ピーマンのカレー天ぷら


*ホッケ焼き


*豆腐インゲンの味噌汁

http://cookpad.com/category/1311 を参考にしました。


私のお勧めは‘そうめんチャンプルー`ラブラブ

ツナの味とゴーヤの苦味、みょうがの渋みを

レモン汁をかけることによってさっぱりと食べられ

ちゃいますラブラブ!普通のそうめんに飽きた人は

ぜひ試してみてくださいニコニコ