２月の走行距離

  １月は昨年と比べて、雪も殆ど降らずに１日だけ薄らと積もりました。

それでも、２㎝程なので走るには影響無かったですね。

先月の走行距離は

　288kmでした。

にしおマラソン後は、左の膝裏に張りが残っていた感じですが、ジョグペースなら問題無い感じです。

　雨が☔️降っている日は無理して走らないようにしています。

暑い時期なら、少々濡れても平気なのですが、冬の雨は身体が冷えてくるので、自宅で筋トレですかね。