4月2日、木曜日のお話です。
クローブ&シナモン湯を飲んでまったり
朝食
キノコとヒジキと豚肉の炊き込みご飯
おひたし、明太子、サラダ、サバ缶
ゆで卵、サラダチキン
コンソメ海苔スープ
コーヒーとカカオ95、ナッツ
昼食
忘れ物ありまして一度帰宅
自宅近くの町中華で昼食
焼肉定食800円
この日もコスパ良しの昼食です。
マヨマヨマヨビーム
マヨマヨマヨネーズ
いつもより控えめです。
横の線が有りません。😅
会社に戻って15時過ぎ
オイコスと冷凍ブルーベリー
家の者と
木曜日恒例の外飲み
おじさんはホッピー
お通し付き
キスの天ぷら
鯵のタタキ
骨は煎餅にしてくれました。
ホッピー3杯で日本酒にチェンジ
アジフライに蛸唐
シャケのハラス
筋トレもプロテインも無しの夜でした。
