7月24日、木曜日のお話です。
ワカメとケルセチン
朝食
握り飯、サラダ
インスタントのワカメの味噌汁
まったり時間
おともはコーヒーとカカオ95
ナッツとデーツ
中野で打ち合わせでした。
打ち合わせが終わりまして
昼食はこちらで
おじさんの注文は
スパイシーチキンカレー
アチャールたっぷり
追いスパイス
同行者はダブルカレーでした。
夜
家の者と待ち合わせで外飲み
家の者は先に到着していて
先に1人で飲んでいました。
おじさん
スターターはバイスサワー
このあと出羽桜を合計コップで4杯
ラム焼売
家の者は
エビチリコロッケ
漬物のお裾分けをしたら
こちらをサービスでいただきました。🫡
ピーキー
おじさん
久しぶりに給脂です。
背脂煮干しつけ麺
美味しく脂を摂取いたしました。
脂が効いて
これでしばらくスムーズに動けるな🫡🙇♂️























