6月21日、土曜日のお話です。
土曜日ですが家の者は
仕事へ行きました。
仕事終わりで海辺です。
朝食
軽く走った帰り道
ファミマでパンを買ってきました。
コーンスープに
生コッペパン
ツナ&ポテト
生コッペパン
たまご
家に者の通院1カ所
そして洗濯1回戦終了後
所用の為に海辺へ向かいます。
日帰りでです。
海辺へ到着
用事を済まして昼食
久しぶりにここに来れました。
嬉しい☺️😃
おじさんはもちろん
これ〜😃
本当に嬉しいな😃
世界一美味しい😋
つけ麺です。🫡
柑橘系は麺に絞って
スープにぽちゃん
スープ
最高😃
店主さん
あなたは
天才です。🙇♂️
めっちゃうま
こんなに美味しいスープ作れるなんて
本当に天才だと思います。😋
麺も美味しい😋
チャーシュー
木耳
メンマはスープへ潜航させます。
生野菜は
つけながらいただきます。😋
今週はラーメンやつけ麺3回食べました😓
もちろんここが1番です。😋
週3は食べ過ぎですね。
来週は控えなければです。
水やりのため
海辺の家に1時間ほど滞在して
東京へ帰ります。🫡
夕食
今週は食べすぎました。
週3ラーメンもやっちゃてるし
それでおじさん
これではいけないと思いまして
ヘルシー夕食にする事にしました。
材木座でシラスを買ってきました。
少なめのご飯にシラス
朝取れの新鮮なシラスです。
普段の握り飯用の冷凍明太子
八王子の道の駅の唐辛子味噌
納豆とご飯がススム君
玉子と胡瓜の古漬け
紫玉ねぎ
ポン酢をちょいとデコりまして
完成ですが
最後の儀式😅
赤いのたっぷり
メカブには黒酢をたっぷり
美味しく食べましたが
大根おろしを忘れました。
この日は禁酒としました。
別個体のメスのヤモリ🦎参上
その後3匹になり
激しくポジション争いを
していました。🦎
