昨日、木曜日のお話です。
朝食
相変わらずのぶりっこ
なかなか減りません。
おじさん以外は飽きたと言って
食べなくなりました。😅
朝食は
ぶりっこ丼
サラダ
インスタントの味噌汁
チョコレート効果(カカオポリフェノール)
以前からずっと食べていましたが
入院後から
食べ方に規則性を持たせております。🫡
朝食後、95を1個
10：30位に86を1個
昼食後に86を1個
15：00位に86を1個
家に帰って食後に95を1個
1日5個
こんな感じです。🫡
腸を労わる生活を色々とやっていますが
赤いのは絶対にやめれません。🫡🙇♂️
昼食
居酒屋さんの焼魚定食
鮭です。
脂乗りが抜群です。😋😊
アキタスサンチンばっちり❓
木曜の夜
禁酒は4日で終了でした。🫡
本当は木曜まで禁酒の予定でしたが
家の者が金曜の夜に海辺に行くため
昨夜は外呑みしようとなりました。
くじらで待ち合わせ
おじさんのスターターはバイス
遅れて来た家の者もバイスでスタート
翌日仕事ですが
打ち合わせ無しなので
ニンニク入れちゃいます。🫡
ジローアタマ
出羽桜 おじさん 合計４杯
生牡蠣
Rの付く月
牡蠣は美味しいですな😋
奈良漬マスカルポーネ
家の者は苺のモヒート🍓
凍らせたいちごが良いアクセント
美味しいらしいです。😋
チキン南蛮 香味タルタルソース
この店はタルタルソースに紅生姜入ってます。
なんならポテサラにも入ってます。🫡
今度
真似っこです。
ブロ友の師匠様とおじさん
紅好き同好会なので
師匠
おすすめよ😍
家でやってみてくだされ😋🫡
家に帰って
スカーレットオレンジアマーロハイボール
昨日はLAGGの
コリクレビイエディションと
スカーレットのこちらを購入
ベルデアマーロ
