最近は夜に出る頻度を減らしていて、
飲み会などはかなり減りました。
もちろん塾の授業があるからってのもありますが、それ以外でもあまり出ないようにしています。
そのおかげで、少し晩酌が増えました。
おつまみはチーズやうずらの卵などで、
そんなゴツいものは食べていません。
その代わりってわけでもないですが、
最近また増えてきました。
体重？
それもあります😅
でもそれは晩酌のせいではないんです。
そう、お昼のラーメンでございます🍜
一時期はそこまで欲しなくなっていましたが、
行き出すと続けて行きたくなってきちゃう。
いかんですねぇ。
ちょっと前に黒田屋行ったでしょ。
そして先日は初めてのラーメンごう。
火曜日にはいしやま屋にも行ったし、
昨日も気付けばネギモリモリの魁力屋さん😆
２日おきぐらいに食べちゃってるので、
また大きくなっちゃうー💦
よくないと分かってるんだけどねぇ。
今週は昨日でラーメン終了。
せっかく減らした体重が戻りつつあるので、
また少し歩いたり筋トレもしよう。
足腰鍛えて健康にいなきゃ。
天気不安定だと歩きに出にくいので、
早く晴れの日が続いて欲しいな。
今日もいい１日に！
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