織田さんの

『4日で若返る「毒出し」のトリセツ』

を読んで、ハーブファスティング中です。

3日目突入!



これは前回お会いした時。

昨日終了したクラファンも、見事に凄い数字で成功されて、何から何までスペシャルなお方です😊



以前もSNSでは紹介していましたが、

この本、メチャクチャいいんです!

凄く分かりやすい。


同友会の経営者の方も読んでましたし、

昨日この本の紹介をしたうちの講師も、

その場でポチッと購入していました✌️



今までファスティングをした事はなかったのですが、抵抗だけはありまくり💦


「食べる幸せを奪われるなんて…。」


そう思っていた僕ですが、この本を読んで、

毒出しをする意味と、そのやり方と、

一般的なファスティングとの違いが分かり、

「よし、やってやるか!」

となったのです。



やるのは1ヶ月で4日間だけ。

それを3回やるっていう。


今のところは食べたい気持ちもありながら、

そこまでメチャクチャ辛いとかはなく、

無事2日が終わった感じですね。



昨日も、

「よくやれますねぇ。」

なんて言われましたが、理由は単純で、

負けず嫌いだから🤣


別に黙ってこっそり始めて、

途中で辞める事も出来たのですが、

自分でやるって決めて、自分に負ける。

それが許せないんですよね。



やると決めたらやり切る!

これ大事。

仕事も他のチャレンジもファスティングも、

自分に負けないように進みますよー!


と言いながら、

今日も順調にいくのかな?😅

頑張ります。

今日もいい1日に!




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