臼蓋形成不全でCPO術後
現役で理学療法士やってます。
いさをです✋
CPO術後６日目
今日もあまり痛くないです😊
世間は今日から✨G.W✨
前例の無い大型連休で一部では
現金が足りてないようですね😲
備えゆえのゴタゴタですが
こういうのを契機に
日本も一気にキャッシュレス化
したりするんでしょうか🤔
さて
長期に備えると言えば…
入院も同じ👍
暇に備えて
ギターを持ってきたことは
👇報告しましたが…
この他にも
これは欠かせない
と持ってきたものがあります✊
それはこちら👇
口の中のお手入れセット
と言っても
入院前から使っているものです☝️
入院となると荷物を減らす為に
歯ブラシ・歯磨き粉だけにする人
おられますが
それは勿体無い
入院中こそ
口の中をゆっくり
手入れするチャンス
ですよ😆
今回持ってきたもの👇
奥歯用フロス(糸ようじ)
歯間用ブラシ
ジェルタイプの歯磨き
マウスウォッシュ
(歯磨きジェルと同じブランド)
フロスなんかは
使っている人も多いと思いますが…
特にオススメなのが
このコンビ
歯磨きジェルは
ほとんど泡立たないので
泡を頻繁に吐き出す必要が
ありません👌
洗面台を離れ
テレビ見ながらでも
一本ずつ丁寧に
ブラッシングできます👍
隣のマウスウォッシュも
コップの水に数滴垂らすタイプ
香料を使って
誤魔化したりしていません✋
このマウスウォッシュを使って
寝る時は鼻呼吸を意識すると…
翌朝の口のネバつきが
本当に変わってくるんです😆
このコンビはサイズが小さいので
入院の時には
フロスや歯間ブラシを入れても
かさばりません！
ということは…
家の洗面台でも場所とりません❗️
だからといって
すぐになくなったりしません❗️
入院の時だけでなく
普段使いからオススメです☝️
口の細菌は
全身の病気の元😈
長らく在宅リハに関わって
その怖さはよく思い知りました
口が汚れている人は
例外無く
突然の発熱や体調不良起こします😰
身体が弱っている入院中こそ
口の手入れは重要✊
入院のお供には
こちら👇のセットを！
あれ❓
何だか今日は
歯医者さんみたいだ😑
まぁ
でも本当に大事なんですよ✋
ということで
今日はこの辺で…
また明日👋