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「 今日は娘の誕生日

 誕生日は自分を

 ほめまくる! 」

 

ですてへぺろ

 

 

image

 

2015年6月22日(月)8:58

娘が産まれました

 

 

 

結婚から6年

不妊治療4年続け

ようやくわかった妊娠

 

 

妊娠に喜ぶ暇もなく

TSUWARIガーン

 

 

つわりは重く、そして長く

妊娠5週から30週まで

毎日吐いていました

多い時には1日15回以上吐き

 

 

入院も3回勧められましたが

いろいろな理由から入院せず

毎日通院して点滴をしていました

 

 

 

 

星

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娘が産まれてから

毎日がお祭り騒ぎ爆笑

 

 

私の喜怒哀楽の幅が広がり

感情豊かになりました

 

 

こんなイライラしたり

こんな心配したり

こんな怒ったりするのは

娘がいるからこそ

娘が大事だからこそ

 

 

そして

娘の言い間違えに笑ったり

娘の「ありがとう」が嬉しかったり

娘からの些細な一言に感動したり

 

 

ほんと毎日

いろんなことが起こり

いろいろ感情が動くので

面白いです

 

 

 

 

意志が強く

こだわりが強く

正義感が強く

心優しい娘

 

 

やんちゃすぎるほど

元気に育ってくれて感謝です

 

 

 【 生まれてきてくれてありがとう】

の気持ちでいっぱいです

 

image

 

そんな娘の誕生日前日

突然、お風呂で

娘が作詞作曲で

歌を作ってくれましたルンルン

 

 

 

 

タイトル

『ママ大好き』

 

 

ママ大好き

大好きママママ

 

何でも聴いてくれる

けど

怒ると怖い

けど

それは成長させる為の言葉だから信じてる

 

 

 

 

ママ大好き

大好きママママ

 

何でもしてくれる

けど

腰痛いと抱っこもおんぶもできなくなる

 

 

 

 

ママ大好き

大好きママママ

おしりがかわいいママ

ママかわいい

大好きママママ

 

 

 

 

1番で号泣してえーん

2番は泣きながら笑いました笑い泣き

 

 

普段は私のことを

「お母さん」と呼んでるので

「ママ」と呼ばれることも

なんだか嬉しくて

心があたたかくなりましたラブラブ

 

 

 

 

お風呂で歌ってくれたので

録音や録画できず残念!

ですが

だからこそ

忘れられない思い出に

なりそうですクローバー

 

 

 

 

 

娘8歳

ママ8歳

妊娠中含めて9年

命を守ってこれたこと

それだけではなまる合格

 

 

 

 

今日

いつものように

抱きしめて

「大好きだよ」と

伝えられたらはなまる合格

 

 

 

 

ママはいつでもはなまるです合格

 

 

 

 

お子さんの誕生日は

ママをほめまくる日に

しませんか!?

 

 

今日も 長い文章を

お読みいただき

ありがとうございました

 

 

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子どものヤダヤダが増えたと感じるママさん

 

 

ママさんの言葉かけ

「ダメ!」が増えてたりしませんか?

 

 



実はね

 

 

親がダメと言うと

子どもからのヤダが

3倍になって

返ってくるんですよアセアセ

 

 

 

子どもって

危ないことばかりしますよねムキー

余計なことばかりしますよね笑い泣き

 

 

それでいて

「こうしてほしい」ってお願いしても

「こうしてみたら」ってアドバイスしても

すぐヤダって言いますよね…プンプン

 


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昨日まで5日間にわたり

【叱り方】について

お伝えしてきました

 


怒らないようにしよう!は逆効果


 

叱ると怒るの違いとは?

 


叱る必要がある3つの場面



叱り方の極意

 

 

心に響く叱り方の3つのコツ


 

 

 

今日はまとめ

 

「 怒る日が

 あったっていい

 ママだって人間だもの」

 

についてですクローバー

 

 

実は私さぁやは

子どもを産むまでは

あまり怒らない人でした

 

 

総合病院という

過酷な現場にいて

(医療福祉相談員

 事務であっても命に

 かかわる仕事です)

 

 

ことばでは言い尽くせないほど

いろいろな事がありました

 

 

思いがけないことが起きた人

ばかりが集まる病院

 

 

患者さんや患者さんの家族

のみならず

仲間である病院スタッフからも

心や時間の余裕のなさから

理不尽な要求をされることも

ありました

 

 

 

 

でも

仕事だからか

時間や場所に

区切りがあるからか

ココ重要ですよねー!!

子育ては24時間365日

 

 

イライラすることはあっても

怒りの感情に支配されてしまう

ことってなかったんですよねぇ

 

 

だからね

子どもを産んでも

高齢出産だし

医療の知識も育児の知識もあるし

 

 

私は穏やかにおおらかに

子育てできると

信じていたんですよねぇ

 

 

 

 

それが

子どもを産んでからは

オロオロしっぱなし

迷いっぱなしショボーン

 

 

自分の思うようにダンドリよくは

育児も家事も進まないことにも

焦りとイライラえーん

 

 

 

少し子どもが大きくなってからは

きちんとしつけようと

がんばっていたこともあり

 

 

何度 

今日は怒らないようにしよう

今日はイライラしないようにしよう

 

 

と誓ったことか

 

 

 

何度 

寝顔に謝り

涙したことか…

 

 

 

そんな私が

キッズコーチングに出会い

脳のしくみを利用した

伝わる声かけを知ったことで

子育てが楽になったキラキラ

 

 

さらに

キッズコーチングを学ぶことで

自分を責めなくなったキラキラ

 

 

 

なぜなら

キッズコーチングは

過去の原因探しよりも

 

 

未来へのアプローチ

 

どうなりたい?

どうやったらいい?を

考えるクセがつくんです

 

 

 

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キッズコーチング講師になった
今でも感情的に怒る日もありますタラー
うちの子は【気質】でいう
ネガティブタイプが入っていて
不平不満が多いのでムカムカ
 
 
でも怒ってる時間は
短くなったかなー
 
 
 
 

イライラしてるママたちは

一生懸命だからこそ

 

 

怒ってしまうのも

子どもを想っているからこそ

 

 

感情的になってしまうのは

ちょっぴり余裕がない証拠

 

 

 

 

だからね

 

 

「怒らない」

「イライラしない」と

決めるのではなく

 

 

 

イライラする日があっても

感情的に怒る日があっても

いいんだー

 

 

ママだって人間だもの

完璧じゃない

子どもは理不尽なことを

言う生き物だもの笑い泣き

 

 

ママはそのまんまでいつでも

はなまるです合格

ママの喜怒哀楽

すべて大事な感情ですおねがい

 

 

 

子どもが我慢できるようになる

年齢って

だいたい4歳くらいです

 

 

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今日はさぁやの日常について

 

 

「千葉県民の日

 

 

についてですクローバー

今日

6月15日は

「千葉県民の日」



 

幼稚園から 

公立小中高は

この日学校が休みになるんです

 

 

祝日がない6月の貴重な休日キラキラ

 



千葉県在住、在勤の人のみが

お得な価格で買える

「県民の日パスポート」で

友達とディズニーランドに行ったり

もしました

(まだディズニーシーはない。笑)



 

 

オトナになって

この県民の日の休日が

全国区でないことを知って

(そして仕事が休みにならないこともw)

どんなに驚きショックを受けたことか!!

 

 

 

/

いままで、当たり前の

常識と思っていたことが

崩れる衝撃の瞬間…!!笑

\

 

 

子育ても

習わないので

育てられたようにしか

育てられないですよね

 

 

もちろん

わが家の子育てはこの方針!

 

 

と思う子育てがいちばんです

はなまるです合格

 

 

でも

「これでいいのかなぁ?

という迷いや

「どうしたらいいんだろう?

という悩みがある方は

 

 

子育てについて学んでみると

自分にはない発見や

新たな気づきが

たくさんありますよー!!

 

 

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今週は

叱り方シリーズ

怒らないようにしよう!は逆効果


 

叱り方①

叱ると怒るの違いとは?

 

叱り方②

叱る必要がある3つの場面


叱り方③

叱り方の極意


 

 

 

 

今日は

 

「 心に響く𠮟り方

  3つのコツ 」

 

についてお話しますニコニコ

 

 

 

 

叱るって、どういう時でしょうか!?

一番多いのは危ない時ハッ

あとは他人に迷惑をかける時ガーン

多いですよね。

 

 

そして、

叱る目的は、

好ましい行動へ改善するため

です星

 

 

親はもちろん傷つけたいわけでは

ないんですが、

 

 

言い方、伝え方を少し気を付けないと

「存在」をダメ出しされているえーん

ことになりかねないです。

(私もまだまだ練習中アセアセ

 

 

 

 

叱る時

一番大事なことは

①わかりやすい言葉で伝えること

 

病院で騒いでいる

 → 「静かに」

 

スーパーで走ってる

 → 「歩こうね」

 

道路へ飛び出しそう

 → 「止まって」   です!

 

 

最初は難しいかもしれないですが

なってほしい姿を伝える

のがポイントですグッ

 

image

 

次に

②わかりやすい言葉を

同じ言葉で3回繰り返す

 

 

 

 

実は、子どもは何かに夢中になっている時

何も聞こえていません

子育てアルアルで

皆さんも一度は

経験あるのではないでしょうか!?

 

 

 

 

最初は

「ん!?何か声がしたかな」程度ですアセアセ

 

 

親の方は無視されていると思ってしまい

2回目の言葉を

「聞いてるの?」

 

 

3回目の言葉を

「何度言ったらわかるの?」

「あなたはいつもそうなんだから」

「もう〇〇しないからね!」

 

 

 

 

と言葉を変えるだけではなく

だんだんこわくなりムキー

どんどん脅してムカムカ

しまいがちですタラー

(お気持ちは痛いほどわかりますえーん

 

 

 

 

なので言葉を変えずに

同じ言葉で3回伝えましょう

 

 

 

③同じ言葉で3回繰り返す時に

声を3段階で大きくする

 

 

 

 

言われてる側の反応は

1回目

「ん!?何か声がしたかな」

 

 

2回目

「あれ!?何か言ってるな」

 

 

3回目

「あー怒られてる」

と、3回目でやっと聞く耳を持ちます

 

 

 

 

なので、変えるのは言葉ではなく

声の音量をだんだん上げていきましょう

怒鳴る必要はないですよ音符

 

 

 

というわけで

まとめますウインク

 

 

わかりやすい言葉を

同じ言葉で3回繰り返す

 

 

言葉は変えずに

声の大きさを3段階にする

 

 

 

 

と、伝えたい言葉が

子どもの心に届くのです星

シンプル イズ ベストハート

 

 

 

子どものことを想い

たくさんの工夫をしながら

たくさんのことを伝えようと

頑張っている合格ママはなまる合格です

 

 

たまにはご自身を癒してあげて

くださいねピンクマカロンショートケーキコーヒーロゼワイン

 

 

 

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