オペラ つばめ

久しぶりに

オペラの振付をします。

死の都

竹取物語

で、出演した、びわ湖ホール

久しぶりです。

昨日は、制作部の皆さんと、演出の伊香先生と、

初ズームミィーティング！！

コロナ禍

対策やれるだけして、

良い作品にするぞ！！

そして、本日も

赤紫蘇ジュースを仕込んでます。

赤紫蘇の効能

赤紫蘇酢の効能は？赤紫蘇酢ジュースの作り方と残った葉の活用法　

日本のハーブ

自然なものから

体に良いものをとりたいですね。

私の作り方は、まだまだ初心者でした。w

煮詰めるのね。

ただ今つくってまーす