昨日は
のコラボWS
骨格ベクトレ
こちらはけして、ふざけてませんのよ
いやー
かわるのよ！
しかも、手拭いや腰紐だけで、
歪みが取れる！！！
丁寧にセルフケアを教えていただきました。
考案者はお二人いて、一人はヨガの方、もう一人はエステとかやってきて方らしい。
どうやって、このメソッドにたどり着いたのか、すごーく興味ある！！！！！
肋骨をひろげ、横隔膜が広がりやすくなる
す、すごい
歌のかた、役者さんにも
良きメソッドと思います。
また、ほうれい線や、小顔効果もあるといいます。😍
切ったり、はったりしない派の方のための
メソッドね！！👏👏👏👏
次回は9/28月 夜の時間帯だそうです。
気になる方
千代ちゃん、エリカのインスタをチェックしてみてね。
そして、エリカのところの
ステラちゃんに
会えた！！！
喜びです。
原宿で乗り換えだったが、降りて寄り道
Youは何しに日本へ
でみた
いちご飴にハマる外人女子
美味しそうだったので、
買ってみた
うーん
いまいち
やはり季節的にいちごが甘くないな。
まっ
気がすみました。w
グッドモーニング！！
今日から８月
朝からピカピカな太陽です。
先日、虎ノ門ヒルズでのショーダンスクラスを終え、次まで時間があったので、
久しぶりに愛宕神社にいってきました。
出世の階段
急であります。
観光客がおおくなってるからか、
以前より、
休憩場や、売店が増えてました。
以前は、恵比寿から自転車で行ったな！
お尻がいたくなりましたがw
お仕事、増えますように、頑張りますと、
自分にカツをいれてきました。
さて、７月の前半は、
謎の風邪か？！
熱はなく、そんなに具合悪くはなかったのだけど、
喉、声が掠れ、痰がらみの咳、鼻水で、🥲
義理の姉の新盆で名古屋にいったり、
また、異形成、経過観察のコルポ検査などがありました。
コルポやると５日間は、運動、入浴、遠出はしないように言われるので、いろいろ事前にスケジュールを組まないとならない。
先日、結果を、聞きにいったら、
今回は、良い結果でした。😁
でも、また継続して3ヶ月後に、検査です。
身体が資本だから、
もう、いろいろ調べてみてます。
異形成について、とても詳しいですよ
フェノール療法についても調べました。
子宮頸部異形成に対するフェノール療法は、病変部にフェノールを塗布して異常な細胞を化学的に取り除く外来治療であり、手術を避けて妊娠への影響を抑えられる特徴があります。一般的な保険診療の枠外（自由診療など）で行われることが多く、医療機関によって方針が異なります。
体調不調な、中
効果があるとおもうのは、
水素吸引しながらの酵素浴
こちらで、喉、鼻の症状が改善されました！
免疫力がアップするので、
異形成にも良いはず！！
またこちらについては詳しくアップしますね。
昨日、今日と恵比寿西口では
盆踊りではなく
盆ダンス
納涼ではなく
灼熱な感じですw
デキシーランドジャズ
20世紀初頭のニューオーリンズで生まれた初期ジャズのスタイル
トランペット、トロンボーン、クラリネットを中心に、バンジョーやピアノ、ベース、ドラムなどで演奏することが多く、複数の楽器での集団即興演奏が魅了
薗田憲一とデキシーキングスの二代目リーダー
薗田弁慶ちゃんは、トロンボーン奏者です。
めちゃ
明るいハッピーオーラをまとってる！！
わたし自身、初コラボライブなので
とても楽しみ！！
アイディアは無限で、
こんな曲もあんな曲もといってくれる
虎ノ門ヒルズでのショーダンスクラスのダイヤモンズの皆さんがいまやってる楽曲も可能！！！
といわれ、
ダイヤモンズでプチ発表をしたくなっちゃったな。
8/23日曜日
恵比寿西口
ワットザディケンズ
13:00オープン
13:30スタート
大人5000円
子供1000円
飲食別途
