本日の、ボディメンテは、ケンちゃん先生の
そしてなんと、
小井戸先生も、参加しました！！
ケンちゃん先生の、グループレッスンではありますが、
一人一人の、姿勢、お身体の状態を丁寧に、チェックからはじまり、個々に、この動きをしっかりやってくださいとアドバイス
プチプライベートレッスンのような、充実感が、体験できますよ！
さて、テーマの身体を整えるピラティス
まさしくその通り
レッスン後の先生は、
身体が楽になった！！
関節が、きちんと整ったみたいだ！
と、言ってました。
ケンちゃん先生との、ポージングも、バッチリ！！
ケンちゃんは、ダンサー時代、リンダさんのバックダンサーで、小井戸先生の振付を受けたことがあります。
とても、今年８５歳になるなんて、みえない。
いつまでも、向上心が、素晴らしい！！
生涯現役振付師！！
すごーい！！！！！