どちらも年内最後のレッスンです、
イベントレッスン
親子で楽しもう！空中ヨガ
ハンモックをつかって、ストレッチしたり、
いろんなポーズをします。
逆立ちは、親御さんにとっては、内臓が上がり、アンチエイジング効果があります！！
お子さんと一緒に楽しめるクラスです。
Yoko's burlesque dance
チェアークラス
20:10〜21:20
恵比寿スタジオパーク3
ただ今ニューイャーキャンペーン中
体験 1000円
椅子を使ったダンスは、腹筋、背筋を意外とつかいますよ。
新年に向け、何か新しく始めたいかた、いかがでしょう。
スタジオもライティングなどで、非日常感バッチリ
日頃のストレスを解消！！
