３月10日月曜日
宮城県白石市越河
レオラボラトリ。
20:00〜21:15
たかはし道場休館につき、代替えで越河柔術でした。
マット運動。ガードドリル。パスドリル。
クローズドガードを中腰でパス。
立ってパス。
■ラッソーガード。
エントリーは、クローズドガードから
片袖片襟ガードから
基本的なリバーサルしてニーオンザベリー
三角絞め
シチュエーションロール。
ラッソーをパス。
バックから仰向けエスケープ。
なんだかんだで、
新しいガードポジションを3つも練習してしまいました。
ラッソーガード
スパイダーガード／エントリーがてらちょっと
片袖片襟ガード／エントリーがてらちょっと
頭が、こんがらがってしまぃせんよーに。
お疲れ様でした。
