金曜日越河柔術11月22日金曜日宮城県白石市越河レオラボラトリ。20:00〜21:00。平田孝士朗選手のニースライスパスからカントチョーク。クロスグリップパス。クローズドガード➡Kガードからカントチョーク。バラトプラタ。変形キムラロック。チョイバー。ダミー人形で。一番絞り。お疲れ様でした。