月曜日たかはし道場

10/23月曜日

宮城県白石市

たかはし道場

19:30〜21:00

ハーフガードからトルネードリバーサル。

ハーフガードから亀にハーフガードからトルネードリバーサル。

返して、リバースハーフガードに。

そこからパス＋バックテイク３種。

また、下からのアタック２種。

その他、リバースハーフガードになってしまう状況について。

ロール後に

極め技打ち込み

腕十字

三角絞め

キムラロック

オモプラタ

フットロック

膝十字

〆に補強。

お疲れさまでした。