木曜日越河ナイター柔術

10/19木曜日

宮城県白石市越河

レオラボラトリ。

20:00〜21:00。

ショルダーロックからのリバーサル

ニーオン

膝をすべらせてサイドチェンジ

キムラグリップからの腕十字

防がれたら４の字に組んで切る。

トルネードガードからリバーサル

①ニーシールドからエントリー

②亀ハーフガード経由してエントリー

③バタフライガードからエントリー

Ｋガードを防ぐ。

リバースハーフガードについて。

お疲れさまでした。