金曜日夜8時だよ越河柔術

12月23日金曜日

宮城県白石市越河

レオラボ。

20:00〜21:30。

ガードドリル

パスドリル

極め技打ち込み

キムラロックに対する攻防。

アームドラッグ。

片袖片襟ガードをドリルを使ったパス。

Kガード。

送襟絞め（浅い／深い）

ハーフガード分岐点からの選択肢。

ディープハーフガード。

🐢亀ハーフガード。

🐙オクトパスハーフガード。

🐢🐙の連携。

お疲れさまでした。