土曜日の夜は、越河柔術

11月26日土曜日

宮城県白石市越河

レオラボ。

20:00〜21:30。

ガードドリル

パスドリル

かみつきパス（くっつきパス）

鼠径部を顔で抑えると思ってましたが、違いました。

バックからの浅い送襟絞め

送るの意味。襟の持ち方。MP関節と親指。

足の使い方。襟を持った親指の位置と肘。相手と自身の姿勢。

（『寝技の学校絞め技編』P.12〜参照）

ボーアンドアローチョーク。

ガードからの腕十字防御。

ガードからの三角絞めをハンマーチョークで解除。

クロックチョーク。

腹固め。

お疲れ様でした。