5月22日土曜日

宮城県白石市越河

レオラボ。



バタフライガードの続き。


先週の復習も兼ねて





帯取りも防いできたら

フックしている片足の方向を変えて



バタフライガードをパス

あえて深く飛び込んで、スネにスネを乗せて
ワイパーまたは、スマッシュに。



そのシンtoシンパスを応用練習。





Yガード。
エントリー(入り方)
SLXGから。
スパイダーから。
Xガードして、片足担ぎリバーサルを防いできたら。

ロールしたら、ちょっと弱点を。。。


その他、
イカガード(スクイッドガード、ラペラプラタ)


三角絞め(正面系)を防いできたら。

片襟片袖ガードからシザースリバーサル。

デラヒーバガードからリーパーリバーサル。




お疲れ様でした。