肋、痛いけどロールなんだかんだで、ロール10ラウンドしてしまった。いけました。痛みの大きさでは、五十肩の方が痛いんです。右手小指<腰<膝<左腕<肋<肩練習前に、おニューのシューズでランニング今回は、先週の試合の反省点の数々を振り替えって。引き込み方、ブラボーチョーク、クローズドからのハイガードする理由、ラッソーガードからのリバーサル等々。また、岡本さんの強烈な印象だった一番絞り、サウスG代表の50/50ガード等々。