土曜日越河昼下がり柔術

２月7日土曜日

宮城県白石市

越河柔術

13:00〜14:00

インストラクターは、福島柔術さんでした。

ハーフガードからリバーサル3種。

1

２

3

そして、リバーサルしつつ、

ハーフガードにされないようにして、

サイドポジションから腕十字。

お疲れ様でした。