買い物が上手な我が家の夫
先日も義実家の帰りにロピアで買い物してきました
目的は大好きないくらです
マス子のいくら醤油漬けが200gで税抜1490円は安くて
遠くてもロピアまで行くのですが
マゴ君が来るのですき焼き用にお肉も買ってきました
すき焼きといえばお気に入りのお肉屋さんで調達していたけど
ロピアのお肉もお手頃でとても美味しかったです😄
肉質4等級で498円/100gです！
優待でもらったすき焼き牛も一緒に美味しく食べてくれたかな〜
そういえばロピアに行ったらいくら以外に
よくお肉を買ってますが⬇️
どれもハズレがなくてこれからはお肉といえばロピアに行こうと
なりました
夫はロピアは肉屋だからと言ってたので
調べたらロピアの前身は肉の宝屋さんらしく
安くて美味しいお肉を提供してくれるのも頷けました😁
もっと近くにあれば嬉しいけれど
とりあえず鶴見と尼崎店で買い物したいと思います
尼崎はコストコに行かなくてもロピアには行くわ〜😁
昨日はマゴ3号君のプレ誕生日会でした🎊
今日のランチと朝ごはんです
お昼はこれに納豆、キムチ、海苔セットがプラスされます
食べ過ぎかな
体重のピークは脱したけど後もう少し（500g）落としたいな
今朝７時のゲンキの時間で代謝の話をしていましたが
座っている時間が長い私は
貧乏ゆすりをするのが代謝を高めるのに効果があるそうです（笑）
とにかく用事がなくてもすぐ立つとか
足を動かすとか…頑張りましょ！
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