こっそり私の粗食ランチ

磯丸水産の鰻と穴子乗せ～

お一人様の夕食は

コーン、豚ミンチ、玉ねぎをバターで炒め

小麦粉を振りかけ牛乳で伸ばして少しとろみをつけ

チーズを乗せて焼いた簡単グラタン

デザートはローソンのジャージー牛乳プリンです

ポン活で色々美味しいものをいただいています

やっと体重が1kg減ったかな～

増えるのは簡単だけど

食べながら痩せるのは大変です

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