何気に買ってあったチアシード 
ミルクでふやかせてフルーツや蜂蜜、ココナッツをトッピングしたら
美味しくてヘルシーなおやつに変身しました 



  

娘がいるとおしゃれなデザートが食べられて幸せだわ~ 

私はと言うとふやかしてお味噌汁に入れて食べていました^^;


 

くまポンで未だ販売中だったので
もう一袋購入しました





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