この前お義母さんのところで
バカ食いして
帰ってからもビールをがぶ飲み…と言っても350ml1本です

菓子パンを夫用にも買っていて
ちょっと前までは見ても平気だったのが

タガが外れたかのように
あんぱんを三口で食べちゃった!(笑)


今朝はこの前テーブルマークさんから送っていただいた
冷凍パンを味見すべく
オーブントースターで焼いて食べました
   


忙しい朝に焼き立てパンが
2分で食べられるのがいいですね

でもちょっとお菓子みたいな食感で
ジャムや生クリームがあれば立派なスイーツです


お腹がすぐ空いておやつは久しぶりの煮ぬきです


今朝の体重
57.3kg !

昨日の食事


夫が前日買ってきた出来合いのお惣菜ばかり‥


夫が修行中で一人の夕ご飯は
パイなしキッシュ
ほとんど食べてしまいました~




今日のお昼から
またプチ糖質制限食に戻ります






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