久々に見たくない数字を見ました…
毎朝起きたらすぐ体重計に乗るのが日課です。
お風呂の前に測る時もありますが
だいたい＋1kgなので気分的に朝の体重が自分の体重であってほしい…
健康なのか何を食べても美味しいし、
食欲がないときがない…嫌悪感すら感じています。
この日曜日美味しい中華のお店を見つけて
笑いが止まらないくらい食べつくして帰ってきて
夕食も持ち帰りの餃子やアウトレットのパンなど
目に入るもの全て、今が食べ時なんだから～と
都合よく解釈して食べた結果がこれですわ、、、、、、
やっぱりひかえないといけませんね～。
今朝はパンを食べずにコーヒーだけにしたら
当然すぐおなかがすいて来て
こんにゃくを少し摘もうと作ったピリ辛こんにゃくが美味しくて
1丁全部食べてしまいましたーーーー
いくらノーカロリーと言っても食べすぎでしょう～
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