昨日は食べ過ぎた感じ。

体が欲しがっているものを食べよう~


 わかめたっぷりのお味噌汁


おわんも黒に合わせて…でもミスマッチあせる

 玄米おかゆ


体が喜んでいるみたいです。音譜