大分トレ

こんばんわ

お盆あけの仕事

とりあえず仕事をなるべく早く頑張って19:00に終わらせ19：30からランニング

のぼり下りが激しいコース

登りは、そこそこ頑張って下りは、歩く

まだ腰に負担をかけないために

ええ感じ

大分銀行ドームまで

綺麗な夜景でした

写真には、映らないが星空がすごいw

すぐに夕食作って洗濯やらしたらこんな時間

今日もええ練習ができました。まだ、強度は、あげれませんが少しずつ距離を伸ばしたいところ