もう梅雨なのかなぁ？と思うような雨ですね。
テンペはお腹の掃除もしてくれて、おいしいですよ！
・イカフライ
・豚肉とレンコンキンピラ
・切り干し大根の煮付け
・テンペと野菜のトマト煮
・雑穀ごはん
風が強くて、ちょっと肌寒いですね。
梅雨はまだのはずなのに、なんだか梅雨みたいで。
きょうはサラダが２種類！風邪ひかないようにね。
・ぶりの塩焼き
・チキンカレー焼き
・野菜サラダ
・パスタサラダ
・雑穀ごはん
雨が続きますね。梅雨が始りそうなお天気ですが、
来週は太陽がのぞくようです。辛抱辛抱～。
・アジフライ
・たらのあんかけ
・ひじきの煮付け
・野菜サラダ
・雑穀ごはん
