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「あべんとう」きょうのレシピ

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「あべんとう」の日替わり弁当レシピがここでチェックできます。

さぁて、今日はどんなおいしいものかな?

・鮭のマヨネーズ焼き

・カマスフライ

・こんにゃくとごぼうの味噌炒め

・ひじきのサラダ

・ごはん



11.21


昨日から手がきのミニフライヤーを「あべんとう」のフライヤーに挟み込んで配布しています。ですが、おもいきり漢字を間違っているところが~~、お恥ずかしい。見逃してくださいー!



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雑穀ごはん の 穀物の 「穀」の字を

「殻」って無意識に書いちゃったんです。雑殻ごはん?なんじゃりゃ?

間違えです。ざっこくです。雑穀。 受験生の母が、これじゃあ子にもガミガミ言えません。。。。



いよいよ冬本番。受験シーズン本番!冬期講習などにも「あべんとう」ご活用くださいね。

・さばの味噌焼き

・かきのピリ辛

・かぼちゃの煮付け

・マカロニサラダ

・ごはん



11.20

寒くなってきました。乾燥しているので水分もたっぷりとって温かくしてくださいね。


あべんとうの量が少ない!とお感じのお母様、

よかったらお弁当箱をお貸出ししますのでおうちのご飯とかおかず、詰めてみてください。

結構たっぷり入るのでビックリすると思いますよ~~!

きょうは朝から晩まで外出先なので、文字だけでご紹介を失礼します。


・さけの塩焼き

・ししゃもの天ぷら

・キャベツのトマト煮

・ポテトサラダ

・ごはん