・さけの幽庵焼き
・チキンナンプラー揚げ
・ポテトサラダ
・ごぼうの味噌炒め
・ごはん
きょうのお魚、幽庵焼きはゆずにつけこんだもの。香りも楽しめます！
きょうは業界向けの新聞記者さんから取材を受けるため、子どもら２人に「あべんとう」を食べてもらいます。塾へお届けしている「あべんとう」ですが、塾内は撮影禁止ですものね。今週末も寒くなるようです。風邪ひかないように勉強がんばって！
・さんまの唐揚げ
・かきのしぐれ煮
・春雨のゆず風味サラダ
・かぼちゃの煮付け
このかぼちゃの名前は、恋するマロンちゃんて言うんですよ。甘～い栗みたいな味わいなんでしょうね。
・ぶりの照り焼き
・豚肉と玉ねぎいため
・小松菜のごま味噌和え
・きのこガーリック
・ごはん
師走になってしまいましたね。いよいよ本番まで２カ月を切りました。巷ではインフルエンザが流行っているようです。空気が乾燥しているので、しっかり栄養と睡眠とって気をつけてね。