12月11日(木)きょうのおしながき

・ポテトサラダコロッケ

・チキンなんぷらー揚げ

・タラのタルタルソースかけ

・きんぴらごぼう

・ごはん

きょうはごめんなさい。写真アップできませんでした。

師走まっただなか！風邪ひいている人も多いですね。

私も元気ですが、疲労がたたってか「風邪の華」とよばれるものが唇にできてしまいました。

ビタミンとってぐっすり眠らねば。

12月10日(水)きょうのおしながき

・サーモンフライ

・牡蠣のしぐれ煮

・きのこガーリック

・きりこぶの煮付け

・ごはん

師走まっただなか。新型インフルエンザも怖いですね。電車に乗る時は必ずマスク！です。体を冷やさないように。しっかり栄養＆睡眠とって乗り切ろうね。

12月5日今日のおしながき

・かれいの唐揚げ・チキンのトマト煮・肉じゃが・野菜サラダ・ごはん