１月２０日（火）きょうのレシピ

本番まであとわずか！気力は体力からですよ＝！あたたかくしてもうひとがんばり.

・さわらのムニエル

・チキンのから揚げ

・マカロニサラダ

・切り干し大根の煮付け

・雑穀ごはん