昨日の夜に自転車で走っていたら口から蚊が喉の奥にひっかかり出すことも飲み込むことも出来ずパニックになった宮原です
朝に口から蚊が大量発生したらどうしようと不安でした
今考えると口呼吸になっていました。
やはり鼻呼吸大事ですね （笑）
髪の毛にも鼻呼吸は大事です。髪は血の余りで出来ているので全身の血流を良くすることがとても重要です
鼻呼吸は口呼吸よりも多くの酸素を取り込む事が出来血流を良くします。
あと鼻呼吸は鼻腔を通る時に脳の熱を受け取るので肺に暖かい息を届ける事が出来ると同時に脳の熱を取るので脳を冷やしてくれます。 人に体は頭寒足熱にすると血流が良くなるので髪の毛の成長を促進させてくれます。
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