中四国を中心に活動しています☆ヒーリングスペース Liberty 妙中まゆみ です。
ライトワーカー、ヒーラー、宇宙と調和して幸せに生きたい方のサポートを通話・対面（全国出張可能）にて行っています。
去年の夏から、少しずつ違和感を感じるようになった右腕。
冬には、腕が真っ直ぐ上がらなくなってしまいました。
左腕だけで選択を干したり、服を着たり脱いだりするのにも一苦労～と不便な生活をしていました。
その後 整体院に行ったり、自分でもケアをして、ほぼ元の状態に戻っています。
今では、毎日のストレッチが欠かせません。
PCを使った後などに腕や肩の筋肉を伸ばすと、痛みを感じます。
その凝りを感じていると、次第にその痛みは溶けていって（変な表現かもしれませんが）小さくなって、無くなります。
遙か昔(?) 若い頃、月末近くなると仕事で沢山の伝票を書いていました。
毎月決まって、その頃に頭が痛くなったり、気分が悪くなったりしました。
肩を軽く押されただけで痛かったので、相当凝っていたのでしょうが、「若いから肩こりなんてならない」と思い込んでいました。
ですから、凝っていることに気付かずに、身体の不調が肩こりが原因だと分からずにいました。
身体の痛みに目を向けていなかったと言えます。
身体のどこに、どんな痛みがあるのかをじっくり感じることで、その痛みが解けていくのなら・・・。
心の痛みも同様なのかもしれない、と思ったのでした。
抑え込んだり、我慢したり、気付かない振りをするのではなく・・・。
中国（島根、鳥取、広島、山口、岡山） 四国（香川、高知、愛媛、徳島）
←応援クリック励みになります。ありがとうございます♡
←応援クリック励みになります。ありがとうございます♡