東武スポーツ せんげん台
6月12日 月曜 11:05 ZUMBA45
代行します。どうぞよろしくお願いします🙇♀️
ZUMBA は 世界のダンスを楽しみながら、脂肪燃焼運動効果を上げる、エキサイティングなブログラム
例えば、私もですが、60分走る歩くのは苦手でも
60分踊れちゃう💃一応スクワットとか筋トレパートも入ってる ジャンルが幅広いから、色々な筋肉使うし飽きる事なく続けられるオススメなブログラム
ところで、コチラ
在籍しております、代表の元k-1王座武田幸三率いるyashio GYMのインスタ
k-1 流石
本格的なクラス！
my担当クラス
ダンス歴浅い方が多いのですが、踊れてて素敵💃
ZUMBAは毎回、滝汗
知ってる曲は踊りやすいかと思い採用した曲(こちらのgymのみでやってる曲)
ダンス
アシスタントをしてた方もいらして、流石❣️
代表のクラス
代表の言葉は響きます
myスイッチ ON❣️
💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃
7月9日 開催決定❣️
いつもいつもめちゃありがとうございます。
17:40 位 ZUMBA50
参加費 650円
この日は
16:40位
VALENTIA ZUMBA50 ゆ-たIR
参加費 650円
同日開催してます！
西新井駅近くのスタジオ
7月27日木曜開催決定❣️
めちゃめちゃありがとうございます❤️
19:15 ベリーダンス50分
20:15 ZUMBA60分
北綾瀬駅徒歩12分位のスタジオ
