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• デザインだけでは選ぶべきでない履物の現実。

• まっすぐ立つために必要な腱は？

• 常に考えている事

• 貧乏ゆすりより脚を鍛える膝笑い。(膝の筋力強化にお勧め)

• これからしたいこと

• 寝たままやる大波小波。体の脇と腿の外側のストレッチ。

• プチ波(横波)運動と一緒にした方がいい動作。

• 優れた脚の筋膜バランス運動、前蹴り返しの動画のご紹介です。

• 椅子でケガをする３つのパターン。

• 開院してどれくらいですか？

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