こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。
体を痛め易い人の特徴
それは
勘が悪い
しなくてはいいことをしている
若い時と同じ負荷をかけている
本人はそれを無意識にやっている
などです。
例えば
反対側を向いて
座ってくださいというと
狭い方、間隔の少ないほうから
平気で回ります。
広くて安全な方から
落ち着いて移動できないのです。
ご高齢者になると
ある程度やむを得ないのですが
視野を広くすれば回避できるのです。
常に安全な方から
移動すればいいのです。
無用なけがは
意識や注意があれば
回避できる可能性が高いのです。
