温湿布と冷湿布はどちらがいいですか？

 

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

 

温湿布と冷湿布は

 

どちらを使うと良いかとよく聞かれます。

 

 

阿部洋志の見解を申し上げます。

 

一般には冷湿布をお勧めしています。

 

特にケガの場合は

 

炎症があり

 

熱感や痛み、腫れが強いことが多いので

 

冷却感のある冷湿布をお勧めしています。

 

 

温湿布よりも冷却作用もありますので。

 

 

ただ、急性期でも

 

冷湿布をすると

 

痛みが出てしまう方がいます。

 

その際は、温湿布を

 

試してみるのもいいと思います。

 

 

温湿布でも痛みが出るときは

 

マッサージクリームや

 

消炎鎮痛作用のあるクリームやゲルを

 

塗ってみることもお勧めします。

 

 

当院では

 

お薬は出せませんので

 

痛みが強い場合は

 

市販の飲み薬(鎮痛剤)を飲まれることも

 

視野に入れておきましょう。

 

 

阿部整骨院

電話番号 0288-26-5665
住所 〒321-1274 栃木県日光市土沢557
営業時間 午前8:30～12:00 / 午後14:30～19:30（土曜日17:30）
定休日 日曜日、祝祭日
 

引用元：温湿布と冷湿布はどちらがいいですか？