やっと飾った我が家のクリスマスツリー
今年は、ワタシがあまりにもへっぽこで、
その前週・前々週からの疲労もすごく
「ツリーって、飾らなきゃだめ？？？」
とオットに聞いたくらい、本当に重い腰が上がらなかったです。
我が家のオーナメントは、色んな旅先や、思い出の場所で買ったもの
家族写真と西暦入りなどごちゃごちゃですが
毎年飾るたびに「この時こうだったねえ」「これ、どこで買ったっけ？」と
家族で話しながら取り付ける
クリスマスツリーを出して飾ること自体
我が家にとっては、多分大方のアメリカ家族には大事なイベントなのですけど
これらを保管している、貸倉庫（金庫ではないw）まで行くのも本当に今年は億劫でした
結局オットが一人で行き、全部取ってきたと思ったら
一番上に置く星が見つからず
やれ、あそこだここだと、結局倉庫と家を3往復
ああこれ書いてるだけで疲れる
それもこれも、
menopause
更年期のせいであろう。
日本産科婦人科学会の定義では
閉経前の5年間と閉経後の5年間とを併せた10年間を「更年期」といいます。
更年期に現れるさまざまな症状の中で他の病気に伴わないものを「更年期症状」といい、
その中でも症状が重く日常生活に支障を来す状態を「更年期障害」と言います
meno=月経
pause=中断、休止
そのまんま！な英語
最近読んだ「7つの更年期のよくある症状」というのがすべて当てはまり
そのうちの２つを顕著に今回は実感
★Exhaustion, fatigue and insomnia.
-difficulty to fall asleep or fall back asleep at 3am.
-mentally exhausted all the time
疲労、倦怠感、不眠症。
- なかなか寝つけない、または夜中の3時に再び寝られない。
- 常に精神的に疲れている。
★Memory loss. Difficulty to remember anything
-forgetting namees, where you left things and needing to wruite everything down
記憶喪失。何も覚えられない。
- 名前を忘れる、物を置いた場所を忘れる、すべてを書き留める必要がある。