朝。
昼。
晩。
玉ねぎ、にんじん、ソーセージの入った野菜スープ付き。
写真撮ってないけど、今日はいつもよりオヤツをたくさん食べました。
今月は現状維持でいいかな〜って感じで、ちょっと食事記録にも飽きてきちゃってる
何か良いモチベーションアップ方法ないかな〜？
朝。
昼。
晩。
玉ねぎ、にんじん、ソーセージの入った野菜スープ付き。
写真撮ってないけど、今日はいつもよりオヤツをたくさん食べました。
今月は現状維持でいいかな〜って感じで、ちょっと食事記録にも飽きてきちゃってる
何か良いモチベーションアップ方法ないかな〜？