はまるとしつこいあべちゃんですにひひ
昨日に引き続き、『野菜のごはん』より、どど~んと、『満腹カツ丼』作りましたドキドキ
コチラ↓






朝からカツ丼~?!って、思うでしょ??
でもでもでもでも…。
ベジタリアンメニューだから、豚肉はおろか卵すら入っていませんビックリマークビックリマークビックリマーク
しかも油も使ってませんアップアップアップ
材料は、高野豆腐、油揚げ、とろろ、玉ねぎ、豆乳のみ。
豆乳にお醤油をプラスして、玉ねぎをコトコト煮込むと、あ~らビックリマーク不思議☆
カツ丼の、あの卵とじの匂いがするんですよーーービックリマークビックリマーク
裏返した油揚げに、まぁ、高野豆腐を入れて焼き付けるトンカツ部分は、紛れもない高野豆腐でしたけど(笑)、ガッツリ満腹系のメニューです♪♪
昨日作った、車麩を乗っけた方が好みかも~ラブラブ!
それにしても、やっぱりこの方のベジタリアンレシピは、格別に美味しいな~ドキドキ