こんにちは。
当院はカレンダー通りの診療日のため、
ゴールデンウィークというよりも、
連休×2回です。
休診日には、
既にピアノの予定が沢山入っており、
詰め込み過ぎました。
ピアノ以外にしたいことが2つ。
①寝る時間を早くし、
朝4時半起きの生活リズムに戻す。
ピアノは夜練ではなく、
朝練メインに戻す。
4月に入ってから、
疲れすぎてなかなか起きられず、
5時台後半にしか起きられないリズムに
なってしまいましたので
１時間早くへリセットします。
②美容のための段取りをする。
目下、美容熱が急騰中。
色々と受けたい美容があり、
下調べ、予約、
スケジューリングを
はじめています。
デイリーケアも強化しようと、
(雑誌の付録ではなく)
初めて一流メーカーの
多機能のケアができる
美顔器を検討し買いました。
子供の頃に、
人間ウォッチングして悟りました。
‘可愛い子供は、神様からの授かり物。
綺麗な大人は、自分で作るもの。’
綺麗を作る種まきをします。
素敵な皆さま、
よき日となりますよう。