50代のここちのよい暮らし方 -8ページ目

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02May
- 【暮らし】ワーママの暮らしを彩るアノ人のグッズ
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。今朝の息子ごはん。レーズンパンとギョーザスープ。チューリップはまだ咲いてる^ ^業スーの大きいレーズンは次男が一人でポリポリ食べちゃってなかった！ぶどうは食べないくせにレーズンは好きな奴。普通、反対ですよね⁈トマトが嫌いなのにケチャップ好き。いちごはケーキに乗ったのしか食べないのにいちごジャムが好き。ん？加熱したらいける？？？（レーズンは違うけど）レーズンパンとギョーザスープはこちら『【料理】レーズンパンと餃子スープ』週に1.2度、ホームベーカリーでパンを焼きます。ほとんどはレーズンパン。特に次男が大好きで、放っておけば一人で1斤食べる勢いです。レシピは生クリーム食パンが美…ameblo.jp業スーのレーズンはこちら『【業スー】食べ応えズッシリ☆業スーレーズン』次男三男はパンも好きなので、週に2.3回はパンになります。長男がいると、パンを用意していても、「ご飯がいい」と冷凍ご飯を温めて納豆で食べてしまいますね。パンだ…ameblo.jpさて、今日は先日届いたこちらのエプロンを披露します^ ^yukiさんのエプロンエプロン［《メール便可》b2c Wストラップエプロンドレス　ワンピースタイプ］ワンピース楽天市場6,315円こちら、発売と同時にすぐに売り切れるものなんですが、ふと気づいて見てみたらままだ在庫があったのでポチってみました。バックスタイルはこんな感じ！かなり背中がガバガバあくイメージだったんですが、そうでもなかったです。モデルさんが細すぎなんですね^^;スリットが入っていて動きやすくポケットもついています。エプロンってしてると暖かいですよね？これは丈も長いのでジャンパースカートを着ている感じです。記事は軽くて撥水性があります。汚れにくいのがいいところですが、手は拭けません^^;お値段もそれなりにするので、お得！というわけではありませんが、おしゃれに家事を楽しむにはいいアイテムだと思いました。次の販売は6月1日からのようですね。私は黒を買いましたが他色の展開もあります。それにしてもyukiさんはいろんなファッションアイテムをコラボして制作していて、ほとんどが発売と同時にsold out。ブログも結構な長さを毎日更新していて、優しいほんわりしたイメージばかりではなく、仕事ができる有能な女性なんだなぁと思います。私がよく見ているブロガーのyukiさん、オギャ子さん、YUKIKO、mariさんにしても、みんな大阪在住。大阪のブロガー、すごいな。みなさんトップブロガーなので、私も少しでも近づけるように頑張りたいなぁと思います。それではまた明日！yukiさんのブログおうちと暮らしのレシピ　〜HOME&LIFE〜yuki (ドキ子）さんのブログです。最近の記事は「センチメンタルな夜。（動画あり）」です。ameblo.jpオギャ子さんのブログkosodatefulな毎日～オギャ子の暴走～オギャ子さんのブログです。最近の記事は「【なんでなん】学校に持って行ったらダメだったもの。（画像あり）」です。ameblo.jpYUKIKOさんのブログほんとうに必要な物しか持たない暮らし◆Keep Life Simple◆〜インテリアのきろく〜yukikoさんのブログです。最近の記事は「ブログを削除した理由。ほんまに効果なし？洗たくマグちゃん論争。（画像あり）」です。ameblo.jpmariさんのブログインテリアと暮らし。ときどき猫。mariさんのブログです。最近の記事は「【もうカッターはいらない】ママ友に教えてもらった目からウロコのダンボール箱のつぶし方。（画像あり）」です。ameblo.jp
01May
- 【暮らし】ワーママの連休と初コメダ
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。いよいよ連休が始まりましたね！皆さんのご予定はどうなんでしょうか？はなはな地方は連休中、お天気が良くないようなのですが、自分に10個ノルマを課したので、無理矢理でも消化しようと、まずは朝活から始めてみました！私のノルマはこちら。『【暮らし】連休はどう過ごす⁉︎ ワーママの10選』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮ら…ameblo.jpお花見！天気はどよーん。車で30分くらいの公園に友達とお散歩かつ花見に行ってきましたよ。風もビュービュー吹いてて、決して良いコンデションではなかったのですが（気温は6度くらい^^;）、ほとんど人がいない公園を友達と近況報告しながら歩くのはとっても楽しかったです。そして、どこかで朝食を食べようかと相談して、初めてコメダ珈琲に行ってみることにしました。今までなんで行かなかったんだろうと思いましたが、ひとりだとカフェに行ってしまうので。コメダのシステムも知らなくて、店員さんに説明してもらってからオーダー。ドーン！噂に聞く、メニューの写真より大きいやつ‼︎友達のiPhoneで比較してみて下さいね。モーニングと、海老カツバーガーをシェアしたんですけど、海老カツも揚げたてで、パンもフワフワでとっても美味しかったです！私は小倉トーストにしました。豆乳クリームを塗ってくれました。コーヒーもナミナミ。海老カツサンドは、普通は3等分だけれど、4等分や6等分にもしてくれるんですねー！昨年の夏に名古屋旅行を計画してたけれど、コロナで断念したんですよね。今年も行けるかどうか…。楽しみにしてたのになぁ…。とてもおいしかったので、今度は夫か息子達と行ってみようと思います（夫と息子達とみんなで行こうとは思わない…笑）さて、今日は朝活もしたので、あとはスローペースで、読書して映画でもみようかな？皆さんもよい週末をお過ごし下さい！友達を撮ってくれた桜を撮る私、寒くてユニクロのウルトラライトダウンを着ている^^;
30Apr
- 【ブログ】4月の人気記事Best5とおうちカフェ
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。さて、昨日の記事もたくさんご覧いただいてありがとうございます。『【暮らし】連休はどう過ごす⁉︎ ワーママの10選』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮ら…ameblo.jpとりあえず、クリーニングは出したので、1つクリアです！昨日のブログが444つ目の投稿だったのですね。ブログを始めて9ヶ月が経ち、なんとか１日も休まずに続けて来られました。60点の出来でも毎日続けることが大切だと信じて、これからも頑張っていきたいと思います。さて、恒例の人気記事ランキングをお送りします！第5位『【SWH】スウェーデンハウス我が家の壁紙』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。昨日は朝の9時まで寝て、11時から午前睡をし、さらにまた午後からお昼寝をして、めちゃくちゃ…ameblo.jp私はこの一回トイレの壁紙が一番好きですね。あと、次男の部屋のラルフローレンの壁紙も好き。第4位！『【コストコ】本日の購入品（4/24）お肉をお買い得に購入と果物まつり』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮ら…ameblo.jpパワーが出ず、ローストビーフを作れずに冷凍庫行きになりました…。ゴールドキーウィとオアオレンジを美味しく食べています♫第3位『【業スー】本日の購入品（4/18）激リピのコーヒー』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北…ameblo.jpおお、業スーがコストコを抜いた！この時に買ったスープはるさめは、パンチがないので、業スーの辛いやつを足して食べています。それが美味しい！第2位！『【月曜断食】ええっと耳を疑った母の変化☆月曜断食④』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮ら…ameblo.jp母と一年近く会ってないので、写真を見たいところ。今度送ってもらいますね。そして第1位は…『【SWH】スウェーデンハウス我が家の壁紙その2』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。はなはな地方は、気温が高めで推移していて、この調子だと桜の開花も早そうだなと思って調べてみ…ameblo.jp何故かその2の方が多い（笑）壁紙は手軽に部屋の雰囲気をガラッと変えることができるので、いいですよね。とはいえ、実はアクセスが多いのは4月の記事ではなく、過去記事なんですよね。中でも、根強く人気なのがこちらの記事『【お菓子】オートミールクッキー』栗原はるみさんのインスタで見たクッキーを以前作ったら、お店みたいに美味しくできて、今回で作るのは三回目です。　次男も三男も大好き。　お皿はティーマのパウダー…ameblo.jp7月25日ってブログを始めた日です^^;昨日は、自宅近辺の外周りの仕事があったので、我が家でお茶でも…と寄ってもらったんですがその時にお出ししたのがこちらのクッキー。久しぶりに作りましたが、本当にお店で売ってるような味になります。それから、アイスクリーム添えのアップルパイ。ヤバいやつですよね^ ^おまけに、パン好きの同僚に焼き立てを食べさせてあげたかったので、チョコの折り込みパン。業スーのタピオカミルクティもお出しして、「まさにカフェ！」と言ってもらえました。昨日は、桜も眺めながら歩いたので13000歩を越え、みんなに喜んでもらえていい１日になりました。ではまた明日！
29Apr
- 【暮らし】連休はどう過ごす⁉︎ ワーママの10選
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。昨夜も帰宅が20時過ぎで、そこから三男としゃぶしゃぶを囲みながらごはん。私はビール。三男にどうしてそんなに忙しいのか聞かれ、目に見えている以外のもので、これもあるあれもあるなどと説明していました。コストコのこのしゃぶしゃぶ肉、とってもおいしいです。リピしようと思います！『【コストコ】本日の購入品（3/12）』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。やっと週末を迎えました＼(^o^)／今週は、火曜日に休みが取れたので、次男と二人で日帰りデ…ameblo.jp私が持っているのはこちら『【暮らし】買いました☆ブルーノのホットプレート』我が家のホットプレートは長男が生まれる前に買ったもので、もう20年以上前のもの。確かダイエーの優勝セールで二割引で買ったんじゃなかったっけ。特に焼肉なんかで使…ameblo.jpそのうち、例のごとく酔っ払ってソファーで寝てしまったところ、三男が布団を敷いていてくれました。と書くと、いい息子のようですが、昨夜帰ってきたら、お風呂は洗ってないし、三男の洗濯物は階段に置いたままだし、キーッ💢っとなって叱った私です。「想像力が足りない！お母さんが仕事して疲れて帰ってくるんだから、これをやっておいたら楽になるなと考えなさい！そうしないと、奥さんはいつもイライラするんだよ！」と一気にたたみかけました。本当ですよね…。さて、今日もお休みですが、皆様は連休をどのように過ごされますか？私は、帰省もできないし、家の中で楽しめることをいろいろやろうと思います。何がやりたいかなーとここで宣言がてら、書き記してみますね。①お花見🌸はなはな地方は、ちょうど桜の季節なので、友達と朝散歩をかねて公園に行ってきたいと思います♫②映画を2本見る一月に3本見ることを目標にしているので、お酒を飲みながら鑑賞したいと思います。③庭の手入れと除草剤を撒く大袈裟なことはしないのですが、新しく植え替えたい部分の整備と、家の周りに除草剤をまきたいと思います。④読書4月は10冊も読めなかった…。目標１日1冊。難しければ3冊読みたいと思います。⑤冬物のクリーニング一回は出したんですけど、追加のものをだしたい。⑥メルカリに出品夏物のワンピースを出したい。⑦勉強これは、ちょっと長めにやる。⑧新しいカフェを開拓次男が三男とランチに行きたい。⑨断捨離何か大物を捨てたい。⑩窓掃除これは息子を使おうというわけで詰め込みすぎかな？やりたいことが決まったので、あとは、計画表を作ろうと思います。とりあえず、今日は、来客があるので、張り切ってお菓子やパンを作ろうと思います。写真は庭に咲いていたチューリップ。かわいい。ではまた！良いお休みをお過ごし下さい。BRUNO ブルーノ深鍋セット▼限定カラー▼専用レシピと選べる特典付き▼ホットプレート深鍋すき焼きたこ焼き器お鍋なべおしゃれ BOE021 プレゼント【ポイント10倍送料無料】［ BRUNO コンパクトホットプレートセラミックコート鍋セット］楽天市場12,980円
28Apr
- 【骨格診断】ウェーブタイプオータムのデイリーコーディネート
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。以前あげた記事なのですが、毎日コンスタントにアクセスがあります。ユニクロ✖️骨格診断は人気があるんだなぁと実感します。その時の記事はこちら『【骨格診断】UNIQLOでウェーブタイプの買い足し』さて、洋服の断捨離を進めているのに、増やしてしまいました。トホホ…。言い訳をすると、私の日常の仕事着ってパンツスタイルがすごく少ないんですね。週に一度くらいし…ameblo.jp私は、骨格診断のおかげで、同性の同僚に比べると毎日いろんな服装をすると思います。スカートを履く人はほとんどいないんじゃないかな…。私は週に一回はパンツスタイルですが、あとはスカートかワンピースです。女性の方も黒を着る方が多くて…。もったいないなぁ…と思いますね。「私は、いつ改まった写真を撮られても大丈夫」と、たまに言うんですけど、職種にもよりますが、人を相手にしている職業ならば、ある程度の服装は考えるべきだと思います。そんな私がどんな服装で仕事に行ってるか、1週間くらい写真を撮ってみたので、ご覧ください！ジャケットありジャケットを脱いだとここの下のスカーチョみたいなやつ。実は前後ろ逆に履いてて、後で直した^^;スカートはユニクロ今朝⬇️ちょっと大きさがバラバラで見にくいかもしれません^^;基本的に暗い色ばかりにならないように、どこかに明るい色を入れたいなと思っています。素材はとにかくテロっとしたもの。見た感じも柔らかい素材が多いことをわかっていただけると思います。骨格診断を知って、毎日の服選びが楽になり、また楽しくもなりました。上でわたしが着ている服のほとんどはトータルが1万円以下だと思います。洋服迷子の方、是非一度プロに診断してもらってはいかがでしょうか？骨格診断の記事はこちら『【骨格診断】骨格スタイルウェーブ☆甘めトップス』友達と飲みに行く前にちらっとお店をのぞいたら見つけてしまったー^ ^せっかく減らしたのに‼︎と思いつつ、持ってない形と色だったので、買っちゃいました…。レース…ameblo.jp『【骨格診断】すべてが似合う☆ショッピング同行』丸山ゆうこさんと2回目に行ったショッピング同行の写真が出てきました。今よりも7.8キロ太ってるじゃないですかね…。でも、「似合う！」がいっぱいですよー。最初の…ameblo.jp『【骨格診断】ナチュラルさんのショッピング☆勝手に同行（笑）』お友達のAちゃんのショッピングにまたまた同行しました♫前回は8月1日だったので、二ヶ月半ぶり。なんでよく覚えているかというと、私の結婚記念日だから。でも、結婚…ameblo.jp『【骨格診断】クローゼットチェック☆』前から、一度やってみたかったクローゼットチェックをお願いしました。チェックしてくださるのは、いつものこの方丸山ゆうこさん[北海道札幌] パーソナルカラー診断…ameblo.jp
27Apr
- 【業スー】ロースカツでカンタン☆味噌カツ丼弁当
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。もうすぐ連休ですね。今年も旅行は難しいし、何をして過ごしましょう？？大物を片付けるには、本やYouTubeをみて気持ちを高めるのが大事だなぁと感じています。最近のお気に入りは、Okudaira Baseと、彼女のmami dot.さんのYouTube。それぞれに丁寧だったり、物が少なかったりという憧れの暮らしがあります。奥平さんレトロな新居で２７歳の誕生日を過ごしました。#185ついに４月２１日、２７歳の誕生日を迎えました！たくさんのお祝いのメッセージをありがとうございます...!!!1つ1つ読ませていただきました。誕生日はmamiさんが美味しい料理を作ってくれました。朝から準備をしてくれて本当に感謝です。とても楽しい１日となりました。mamiさんの動画でも出ていますのでよかったら是非観...youtu.bemamiさん【日常vlog】お部屋の春支度で自分のご機嫌とり。✏️…本物の金継ぎに憧れがありつつ、ずっと放置してしまっていたライトのかさを金継ぎ風に補修してみました！簡易金継ぎというものらしく、接着剤でくっつけてあとはなぞるだけのお試しなんちゃって金継ぎみたいなものがあるそうなのでそれをやってみました！使用しているものが本物の漆ではないのでかぶれのリスクやニオイは少ないよう...youtu.beこんなふうに何もない部屋に憧れるなぁ…。さて、今日は三男弁当です。使うのは業スーのこちらこのロースカツ、厚くて柔らかくてとても美味しいです！ご飯の上に茹でたキャベツを粗みじん切りにして、その上にカツを乗せました。みそだれをそえて。三男はみそだれが好きだからたっぷりと。トマトと、きゅうりとパプリカのピクルスを添えています。みそだれの作り方はこちら『【料理】タレだけでご飯が食べられる☆味噌カツ丼』給食の味噌カツ丼が人気だそうなので、レシピを調べて我が家でも真似して作っています。本当は白ゴマ。タレのレシピです！赤味噌大さじ3三温糖大さじ5酒 …ameblo.jpオススメです^ ^
26Apr
- 【時短家事】冷凍ご飯を美味しく食べられるグッズと送料無料問題
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。私の毎日の炊飯は、炊飯器を使うことはほとんどなく、ストウブのワナベMで3合を炊いています。三男のお弁当、朝ごはん、夜ご飯でほぼなくなります。夫は自分で食べていて、私も家でほとんど炭水化物は食べません^^;三男の朝ごはんにパンを出すこともあるので、そんな時のお弁当は炊き立てを冷凍していたものを使うのですが、やっぱりレンチンしたご飯って水っぽくなりますよね。そんなときにyukiさんのブログで見つけたのがこちら。すのこが入っているので、水分が下に落ちるんですよね。それまではジップロックコンテナやダイソーの100均の3個入りのものを使っていました。ちょうど一合くらい。この容器が沢山ある^^;今回、冷凍ご飯用に4つ買ったので、このダイソーのタッパーは次男三男の独立用にしまっておきます。ところで、楽天でこの「極」を買おうとしたら、、送料がかかるし、送料無料なら高上がりだし、なんかうまく行かないなぁと感じました。そんな時はAmazonを見るんですけど、それもうまく行かない。そんな時はですね、ヨドバシドットコムをみるんです。すると、意外と欲しいものがあってしかもどれでも送料無料！安いものでも気兼ねなく注文できるんです。なので、今回はヨドバシでこちらを買いました。みなさんも、送料問題がネックになった時、ヨドバシを覗いてみることをお勧めします。ゴールドカードをつくるとさらに10パーセントつくので、次のお買い物のときに使えます。yukiさんのブログはこちら『《家事歴28年目の愛用品》すっかり惚れこんでしまったキッチンアイテム！』こんにちはー！昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました！『ハマっているおうちごはんと、お礼。』こんにちはー！朝の日常ブログもたくさん見…ameblo.jp
25Apr
- 【月曜断食】ええっと耳を疑った母の変化☆月曜断食④
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。昨日、以前勤めていた会社の同僚の家にお邪魔してきました。ご主人も近くに住んでいるのですが、いわゆる「卒婚」して、3LDKのマンションを買い一人暮らしです。仕事は早期退職し、関係する業務で時短勤務をしながら愛犬と暮らしています。マンションも余計なものはおかずにとてもスッキリしていて素敵でしたー。また、14階から見える夜景が素晴らしくて、それだけで毎夜飲んじゃうよなぁ…ととても羨ましかったです！夜景の見えるマンションで一人暮らし。新しい夢ができました。さて、今日は母の月曜断食の続編です。今までの記事はこちらからご覧ください。、『【月曜断食】母の変化☆月曜断食』先日、実家の母に電話しました。実家は、車で6時間くらいかかるので、年に2.3回くらいしか会えません。私が夏に帰省して、月曜断食のやり方を教え、本と新しい体重計…ameblo.jp『【月曜断食】母の変化☆一か月後』以前の記事はこちら『【月曜断食】母の変化☆月曜断食』先日、実家の母に電話しました。実家は、車で6時間くらいかかるので、年に2.3回くらいしか会えません。私が夏…ameblo.jp『【月曜断食】ええっ、そんなに減ってたの⁉︎☆月曜断食母の変化②』私の母77歳が夏から月曜断食を始めたのですが、今で5ヶ月経ちます。その時の記事はこちら『【月曜断食】母の変化☆月曜断食』先日、実家の母に電話しました。実家は、…ameblo.jp連休に実家に帰ろうと思ってたのですが、やはりこの状況だと親にも迷惑をかけるので、昨日「行けないわ」と久しぶりに電話したんですよね。母はがっかりしてましたが、「夏には必ず帰るから」と電話を切ろうとした時、「〇〇さん（夫）は痩せた？」と聞いてきて、「いやー、少しリバウンドしてるんじゃないかな？」と答えたら「そうよねー。私も50キロまで頑張ろうと思って、52キロまでいったんだけど、今ちょっともどっちゃった」ええ？？50キロって、52キロって何？？そんなに痩せてたの？60キロを切ったところくらいまでは聞いてきたのですが、それからはその話はしてなかったので、きっとリバウンドしてるんだろうなぁと思い、こちらから触れてもいなかったんですよね。ちなみに、月曜断食を始めたのは昨年の8月からなので、今で8ヶ月目です。母は147センチで68キロありました。3月で78歳になりました。それだけ痩せればさすがに周りの人に「肩の肉がなくなったねー」とか、言われるらしいです。母がダイエットを始める2週間ぐらい前に夫がダイエットを始めたので、どうやら母のライバルはうちの夫らしいです（笑）最近の私は仕事の忙しさで増量気味だった体重が落ちてきたので、特に断食もせず、残念なことに運動もしていません^^;正直、母がここまで続けられるとは思わなかったので、とても驚いたとともに、改めて月曜断食の効果を実感しました。【おまけ】私の今日の朝食は、ミスドのアップルシナモンマフィンとコーヒー。休みの朝は、大きめのカップでコーヒーを飲みます。コーヒーはもちろんコストコで買ったスタバの豆。今はさくらブレンドです。りんごとシナモンって最強ですよね。大好き♡自分で作れそうだなあ…。また、昨日、部活のない三男とランチに行った時のもの。スープカレーとチキンカレー美味しかったけれど、ホットクックで自分で作れそうな気がしてきました。今日はピアノと読書、勉強を頑張る予定。美味しいものを食べ、懐かしい人と会い、良い週末でした。みなさんも、残りの週末を素敵にお過ごしください。
24Apr
- 【コストコ】本日の購入品（4/24）お肉をお買い得に購入と果物まつり
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。本日のはなはな地方はお天気もよく気温も上がる予定で、20度近くになるそうで、今年初めて外に洗濯物を干しました。私は初夏が一番好きなので、これからの季節がとても楽しみです。そんな今日は、朝から久しぶりにコストコに行ってきました！目的はメープルシロップを買うことだったんですけど、大きなボトルしかなくて、欲しかった3本入りがなかったので、また次回に見送ることにしました。今日の目玉はオアオレンジ 998円こちら、おいしく毎年買っています。皮はちょっと硬めですが、指で剥ける程度の硬さです。甘さはピカイチ。清見オレンジみたいな味かなぁ。三男はみかんが好きなので、二人でせっせと食べます。コールドキーウィ 1398円普段は1500円くらいすると思うので購入。まだちょっと硬めでしたが（固め？）、三男も好きなので一箱でもちゃんと消費できるでしょう。コストコのキーウィは大きいですよ！プライム肩ロースかたまり 2604円100g198円（税込）と安かったので購入。連休に次男が帰ってくるので、明日でもローストビーフを仕込んでおこうかな？リブフィンガー 2514円こちらも赤マジックでグラムあたりの値下げがされていて189円だったので購入。これから外で焼肉の季節になりますね。楽しみ。こんにゃくゼリー 958円から 180円引き三男が好きなので購入。私も小腹が空いたら食べよう。その他、水餃子は激リピですね。夕食にラーメンをつくつかあと、余ったシナチクと一緒に水餃子スープを作るのが定番です。ちょっとおかずが足りないときにも重宝します。7点合計で9488円でした！ではまた明日。
23Apr
- 【北欧】素敵すぎて即ポチしてしまったモノ
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。私の好きなミナペルホネン。『【北欧】ミナペルホネン　マスキングテープ　楽天お買い物マラソン』楽天お買い物マラソンの買い周り品で見つけたもの。かわいい💕私はこちらで買いました。マスキングテープ 5巻セットmt カモ井加工紙ミナペルホネンセットネコポ…ameblo.jp『【北欧】ミナペルホネン　タンバリン』私のiPhoneカバーメルカリで買ったもの。ミナペルホネンが大好きです。ダイニングテーブルのベンチソファーは自分で作りました。余った生地で、フォトフレームを作…ameblo.jpインスタで、在庫限りのメッセージを見て、即ポチをしてしまったのがこちら。高さは、30センチほどで小ぶりです。ベンチのカバーと同じ色かと思ったら違いました。生地は目が荒めですね。それにしても、タンバリンのデザインは何色でも好きなのです。白でも黒でも緑でも。こんな単純な丸なのに、何故こんなに心躍るのでしょう。これでご機嫌な夜が訪れそうです。ではまた明日！
22Apr
- 【読書】「スゴイ早起き」を実践
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。先日、Kindleでこちらを読みまして、【新品】頭が冴える!毎日が充実する!スゴい早起き　Techniques　To　Become　An　Early　Bird　塚本亮/著楽天市場1,540円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る最近忙しくて、勉強が中断していた私はムクムクとやる気が起こり、現在実践中です。朝に1時間の勉強を設定。最近は5時半に起きているので、4時半に起きるためには7時間の睡眠時間の確保を考えると9時半に就寝。１日目、やってみました。さすがになかなか寝付けなかったけれど、とりあえず寝ました。そして、起床し、実際に書斎に座って勉強を始めたのは5時。なんだかんだ身支度をしたり、スムージーを作ったり、コーヒーを入れていると30分くらい経っちゃうんですよね。パッと起きれるわけでもないし。でも、そこから1時間は集中して勉強できました！スマホでSNSもみないし、頭も冴えているような気がしました。勉強する内容はあらかじめ決めているので、時間で区切って30分で2種類。6時に終わらせると、スイッチを入れていた洗濯物が終了していたので、干したり、ご飯を炊き始めたり、お化粧したりして、あとはいつものルーティン。最近は7時ちょっと過ぎには家を出るので、それまでに三男のお弁当と朝ごはんを作ってから出勤します。その間はVoicyを聞いたり、Kindleで読み上げさせて読書したりしています。ら帰ってくるのは、前は遅かったけれど、最近は7時までに帰って三男の夕食を作り、お風呂に入ったり、こうやってブログを書いたりして、10時までには寝る。寝る前に、スムージーの用意をしておく習慣ができたので、朝の動きが楽なのです。そして、スムージーを飲んでから、出かけるまでにたっぷり時間があるので、お通じの調子もとても良いです。朝活をしてみて思うことは、帰ってきてから頭を使わなくていいので、なんだか気が楽なのです。確かに１日仕事して、疲れているところに勉強しても効率が悪いかもしれません。私のしている勉強は、１日1時間では到底足りないので、あとは週末に3、4時間ずつ費やしていこうかなと計画しています。朝活の本はいろいろありますが、皆さんも、何か成し遂げようと思う方は、朝の時間にシフトしてみてはいかがでしょうか？やってみると、私には思った以上の効果が感じられましたよ！家事育児だけではなく、仕事だけではなく、自分の夢を叶えるために、私と一緒に30分からでも始めてみませんか？違った景色が見えますよ！ではまた明日！
21Apr
- 【ホットクック】カンタン☆おいしいバターチキンカレー
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。さて、最近新たな開拓がされてなかったホットクックレシピ。今回はバターチキンカレーを作ってみました！レシピはこちらを参考にしました。参考にしたレシピはこちらちょうど以前残ったトマト缶が半分残っていたし、ほかの食材は家にあるものだったのでカンタンでした。無水カレーコースで1時間くらい。出来上がり！うん、おいしいけど、三男はどうかな？ということで、カレールーをちょっと足しました。これで食べやすく、というか味がまとまりました。バターチキンカレーじやなくて、グリーンカレーでも美味しく出来そうだなぁと思いました！味はバッチリ👌三男も「おいしい」と言って食べていました。「白いの、かかってるよね⁈」ということで、生クリームもかけてあげましたよ。すごく、深く本格的な味がします！ホットクックがない方でも鍋でできますのでオススメです！【おまけ】今朝の三男弁当エビチリ豚肉のえのき巻きブロッコリートマトピクルス（きゅうり、パプリカ）珍しくエビがメインでしたが、やっぱりお肉も入れました。ではまた！
20Apr
- 【断捨離】布団を手放す
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。先日、長い間使っていた敷布団を捨てました！子供達が小さい時にみんなで寝るためにダブルの敷布団を二つ並べていて、そのうちの一つをずーっと私が使っていました。家にはお客さん用に用意したままの新しい布団がずーっと置かれているので、それを私が使うことにして、古いものを処分！チェックの布団カバーはかわいいけどね。結構な大きさですが、半分に切って一番大きいゴミ袋2個に入りました。私の地域ではゴミ袋に入れば捨てることができます。最近は片付けも断捨離もメルカリも手付かずだったので、久しぶりに大物を処分できて、気持ちがスッキリ☆シングルなので幅は狭くなりますが、お布団はフカフカ。それから、iPhoneのケーブルを2本断捨離。使えなかったのに、時間が経てば使えるんじゃないかという、変な待ち時間を持っていた（笑）結局、純正じゃないと持たないよぁと実感。安物買いの銭失い。連休も、やはり帰省は自粛なのでステイホームです。この調子で、連休は不要品を処分したいですね。
19Apr
- 【業スー】本日の購入品（4/18）激リピのコーヒー
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒント、スウェーデンハウスでの暮らしや北欧グッズなどをお伝えしています。昨日は久しぶりに三男とモスバーガーに行きました。中学生の頃は日曜日の朝に剣道の朝稽古に行っていて、その帰りによく朝モスに行っていました。それ以来というと、1年半ぶりかも。久しぶりのモスバーガーはとてもおいしかったです。私はスパイシーモスチーズバーガーを食べました。昨日は久しぶりにコストコに行こうと思ったのですが、雨だし出発が出遅れたので心が折れて、業務スーパーとダイソー、しまむらに行くだけにしました。特に業スーらしいものはないのですが…。豚コマ 772円g80円くらいかな？生姜焼き用にもいいかなと思って購入。バナナ左は半額で75円右は150円柔らかくなって半額になったバナナは冷凍してスムージーに使うのでよく買います。コーヒー屋さんのスペシャルブレンド 285円20袋も入っているので、一杯分15円くらい。最近、残業が多いので、職場で夕方にコーヒーを飲むことが多いのです。朝に2杯飲むので１日に3杯飲んでいます。増えましたね…。とても飲みやすくてお得なので買うのは3回目です。春雨スープ 225円小腹が空いた時によく食べる春雨スープ。一食50キロカロリーくらいなので、罪悪感がありません。レーズン 68円前回、大粒のを買いましたが、減りが早いので小粒のものを買ってみました。それにしても安い。週の途中で1.2度買い足しするので、週の食費は5000〜6000円ですかね。私は、「〇〇を作るから買っておこう」という行動が多いな、と今日気付きました。でも、忙しさだったり、その気にならなかったりして作るのはすぐではないことも多いので、買い物はすぐに作るものじゃなければ、買うのはやめようと思いました。今日の買い物は23点4025円でした！
18Apr
- 【SWH】スウェーデンハウスに似合う庭 ①
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒントをお伝えしています。昨日、楽しいイベントの予定があると言っていましたが、それは自衛隊でのヘリコプター搭乗体験でした！『【子育て】男子母必見☆高身長男子に育てるには⁉︎』こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒントをお伝えしています。本日の更新がち…ameblo.jpしかし、本日も天候不良で中止…。昨日は曇りで、「行けるな」と思っていたけれど中止の連絡が来たので、小雨の今日はダメだと思っていました。三男と行く予定で、高所恐怖症の三男が楽しみにしていたので残念ですが、またの機会に招待してくださるということなので、それを待ちたいと思います。さて、本日は、我が家の駐車場のお話です。家が完成したのが12月だったので、外構工事は次の年の6月に行いました。頼んだのはスウェーデンハウスではなく、スウェーデンハウスを建てた方がよくお願いしているブルーメンガーデンという会社です。ブルーメンガーデンのHPはこちらブルーメン・ガーデン有限会社|北海道石狩市　エクステリア・外構・お庭の工事店住宅・リフォーム・エクステリア・造園に関する地図つき工事店情報e-tokomap.netちょっとお高いかもしれませんが、とてもセンスのあるデザインをしてくれます。駐車場はコンクリートにしました。アスファルトの家が多いと思いますが、暑さで自転車の跡が凹むと聞いていて、息子達が必ず穴を開けると思ったからです。レンガを至る所に敷いています。桜の花可愛いですよね。白い線はロードヒーティングのホースです。左側はランダムな模様右側はラインになっています。アプローチはレンガを敷き詰めています。アプローチ部分も入れて、4台車を停められる広さがあります。一番左だけがロードヒーティングが入っていません。このレンガのアプローチ部分のロードヒーティングが弱くて（レンガは温まりにくい）、冬場は私の車をアプローチ部分に停めています。家の周りにはクラッシュレンガこれも、ほかのスウェーデンハウスを見学に行っていいなぁと思ったもの。左側に細長い花壇があるのですが、当時全くガーデニングに興味がなかった私が、スウェーデンハウスに住んでからガーデニングに取り組むようになりました。この時かかった費用は250万円ほど。外構って高ーい。この時から15年経ち、コンクリートも黒ずんできましたが、やっぱり今でも好きなデザインです。この時からガーデニングに目覚めた私は、この後ブルーメンガーデンに2回追加工事をお願いして、庭を完成させていきました。その話は、また後日したいと思います。それではまた明日！
17Apr
- 【子育て】男子母必見☆高身長男子に育てるには⁉︎
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママに役立つアイテムや、生活を豊かにするヒントをお伝えしています。本日の更新がちょっと遅れてしまいました。本当は、今日楽しいイベントの予定があったのですが、明日に延期になりました。その様子を今日お伝えしようと思っていたのですが残念。しかも明日も実施が微妙。うーん。午前中ぽっかり予定が空いたので、ずーっとYouTubeやらインスタやら、ブログをみて情報をあさっていました。役に立ちそうなアイテムをポチしたので、届いたらまたお知らせしますね。職場で育休明け復帰している方や、小さい年子男子を育てている方、また、通勤距離が伸びて6時前に家を出ているワーママ達が多くなりました。自己紹介で1.ダイエット2.骨格診断、パーソナルカラー3.時短家事、時短家電4.整理収納5.美味しいお店「…の情報がありますので、興味があったら声をかけてくださいねー」と言ったのですが、今のところ声をかけてきたのは1名だけ。上記の方々はきっと忙しいだろうな、大変だろうなと思うのですが、こちらこら声をかけるのもどうかと思って、話しかけてくれるのを待っていますが、興味ないのでしようかね？ちょっとまだ様子見です。さて、春は身体測定の時期で、我が家の三男がついに181センチになりました！家族の中で初の180センチ台！パチパチパチパチ👏⬆️昨年5月に撮ったもの左端が三男私達夫婦は夫169㌢私161㌢です。これを日本人の平均身長の偏差値で考えると、年代的には夫の偏差値は48で「普通」で、私は56で「やや高い」のだそうです。ここで三男を当てはまると偏差値70で「高い」偏差値70ってすごい！（笑）やっぱり息子を持つ身としては高身長男子は憧れますよね。長男 172㌢次男175㌢と三男が何が違うのかを考えてみました。遺伝要素は同じなのでね^ ^①よく寝ている高校生の今は12時くらいまで起きていますが、中学生の頃は10時から11時までには寝ていました。次男は夜遅くまで起きているのを考えると、三男は成長ホルモンが出る10時から2時の間はよく寝ていたと思います。長男もよく寝る子でしたが？？②牛乳をよく飲む毎朝の牛乳は必ず飲みたいそうで、味噌汁があっても牛乳を飲んでいます。1週間に2リットルはなくなるかな？長男は牛乳嫌い。次男は飲めるけど、積極的には飲みません。調べるとカルシウムの他にタンパク質も大切らしいですね。その他、ジャンプするのも良いらしいです。三男はバスケはしないけど、剣道で飛び込んでる？？また、立っている時間が長ければ背が伸びやすいので、公共交通機関などでも座らずに立っている方がいいらしいです。三兄弟だと、一番下が一番背が高い印象があるですがどうですかね？私の父も4兄弟でしたが、やっぱり4男が一番背が高かったです。プレッシャーの差かな？三男は小学校の卒業式では私よりもまだ小さかったので、4年間で20数センチ伸びたようです。男子にとっては中学校が伸び盛りなので、その時期にしっかり寝せて、カルシウムとタンパク質を取らせると、遺伝もあるけれどそれプラス伸びる可能性が出てくるのではないかと思います。身長偏差値はこちらのサイトで出しました。男子をお持ちのお母さん、頑張ってくださいね。
15Apr
- 【時短家事】忙しいワーママにオススメ☆エンヨーのタオル
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しいワーママでも豊かにクラスアイテムをご紹介しています。以前、エンヨーのグローブをご紹介しました。その時の記事はこちら『【健康】クレンジングいらず☆エンヨー』先日おすすめされたエンヨーのフェイスデュオグローブをつかいはじめたのですが、これ、控えめに言ってもすごいです！12センチ四方の集めタオル地のような素材なのです…ameblo.jp今日のオススメは、エンヨーのディッシュタオルです。こちらは確かにティッシュタオルなんですが、これをバスタオルに使っています！こちらはママ友のオススメなんですが、子供と自分をこの一枚で拭きあげてしまうそう。大きさはこのくらい。シワシワで失礼^^;コストコで買った今治のバスタオルの3分の1くらい。もちろん厚みも薄いです。使ってみると、確かに自分がお皿になった感じ！身体の水分がスーッとタオルに吸収されていきます。髪の毛は、すごく早く乾くという感じは私には感じられませんでしたが、肩に乗背でも軽いので使いやすいと思います。水切れの速さももちろんですが、なんと言っても洗濯の手軽さ！バスタオルの洗濯って、嵩張りますよねー。我が家は２日ごとに洗っています。今は3人家族だからいいけど、5人家族の時はバスタオルでまた一回分洗濯をしなければなりませんでした。それが、この大きさなら、フェイスタオル並みで済みます。時短家事のコツは、第一にものを減らすことです。このタオルを使えば、数は同じだけれどミニマルになるので、時短家事につながっています。バスタオルを持つのは負担だけれど、フェイスタオルでは物足りない方、お試ししてはいかがでしょうか？食器洗いお皿拭き調理器具送料無料ENJO エンヨーディッシュクロス日用品家庭用便利綺麗除菌頑固な汚れ水垢簡単掃除ギフト楽天市場3,850円
- 【料理】私がお菓子作りをするわけ
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。忙しくても暮らしを豊かにするアイテムを紹介しています。さて、お菓子作りの投稿が続いていますが、今回は以前作った、とーっても美味しいイーストドーナツをご紹介します。作り方はこちらを参考にしました。『【頬張りおやつ】ザッパ流イーストドーナツの作り方』本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励…ameblo.jp箸でぐりぐりと穴を開けていくだけなのでカンタンです。あぁ、食べたくなってきたなぁ。チョコの折り込みパン最近あまり作ってませんね…。ミニアメリカンドッグ私自身は甘いものはあれば食べますが、自分で買ってまで食べることは少ないですね。決して「お菓子作りは趣味です」ではなく、「試し作り」が好きなだけなんです。だから、自分で作っても自分で食べる事は少ないです。そんな私がなぜお菓子を作るのかと言うと1番は息子達や同僚が喜んでくれるからかなぁと思います。いろんな種類を作りたいわけではないけれど、スポンジケーキが上手にできるようになればいいなぁと言う憧れがあります。最後に…写真を見てたらお弁当の懐かしい写真が出てきました。友達のマネをしたミカン。長男のお弁当に入れたけど、見事にスルーされました^^;まとまりのない内容ですみません！ではまた明日！
14Apr
- 【お菓子】カンタン手軽にスコップケーキ
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。先週よりはヤマを超えた感じですが、まだまだ残業続きの今週です。そんな中、職場にお菓子を作って持っていってるので、「いつそんな時間があるんですか⁉︎」と驚かれています。まぁ、混ぜるだけのものを作っているので、手間はかかってないんですけどね。今回作ったのはスコップケーキ。インスタで見たものを作ってみたくて…。参考にしたのはこちら全卵を湯煎しながら泡立てて野田琺瑯のバットに入れてトントンします。180℃で15分焼けた！でも、なんか柔らかくなかった…。でも、生クリームとイチゴがあれば、なんとかなるさ！三男の朝ごはん。ホームベーカリーのパンと、ゆで卵、茶色のはジャーマンポテトと、スコップショートケーキ🍰朝からケーキ…。このテンションはちょっとおかしいですね^^;今週はもうお菓子は作りません！では、また明日！
13Apr
- 【業スー】本日の購入品（4月11日）人気のアレをゲット
  こんにちは、中村はなです。今日もご覧いただきありがとうございます。昨日、思いついてかぼちゃのプリンを作ったのですが…業スーの冷凍かぼちゃと、牛乳、卵、砂糖をブレンダーでガーッと混ぜて、ヘルシオで蒸しただけで美味しくできました！Σ（ﾟдﾟlll）でも、写真の撮り忘れあー。職場に持っていったらみんな喜んでました。さて、日曜日に業スーでがっつり買い物をしてきました。今回の目玉は辛ラーメン3個入り。疲れているのか、辛い物が食べたい私。ベアビスケットとツナ缶。ビスケットは、何かケーキの土台にしようと思って。ツナ缶は美味しくないって何かで読んだ気もするのですが…。安いので試しに買ってみました。ぼんじり串こちらがとても美味しいそうなので、今度食べるのが楽しみです。あとはいつものバラ肉の薄切り。とてもいい状態の物が買えました。三男ののり弁を作る時に便利な魚のフライ。寒天やベーキングパウダーも安いです。お会計は5000円ちょっと。買ったいちごを使ってケーキを作るつもりですが、どうなることやら。できたらまた報告します！ではまた明日！