今年からは月に２回の予定です。
今回は
（１）足の指をつかんで、その足を『見る』練習
アキはだいぶ腹筋がついてきたので、足をつかむことはできるのですが
足を見てはいません。
足をつかんで、なおかつ『見る』ことで足の感覚と、視覚情報が統合され、
足を上手に動かせるようになるそうです。
『見る』って大事なんですね～
（２）手のひらと足の裏に体重を乗せる練習
高さ２０センチくらいの台をつかって、手のひら、足の裏に体重をかけます。
夫に説明するために、簡単なイラストを書いたのですが
「言いたいことはわかるんだけど、絵下手すぎない？
ムダにお尻がプリッとしてるし」と大爆笑されました。
言いたいことがわかればいいじゃん！！
うまくなくても別にいいじゃん！
私だって、ちゃんと下書きとかすれば、もうちょっと上手く描けるよ！？
というわけで、高さ２０センチくらいの台を買ってこようと思います。