おはようございます😌🍀『嫌われる勇気』は 他人の期待や評価に縛られず自分自身の価値を見出すことが大切です😌✨他人に嫌われることを恐れず自分の信念に従いましょう😌🍀自分がコントロールできることと他人がコントロールできることを区別することで ストレスを軽減できます😌✨他人の感情や反応はあなたの責任ではありません😌🍀自分の欠点や弱さを受け入れ他人と比較するのではなく自分自身を大切にする姿勢が重要です😌✨自分の意見や感情を率直に表現することは時に勇気が必要です😌🍀 しかしそれが自己成長や人間関係の改善につながります😌✨健全な人間関係を築くためには相手を理解し 共感する姿勢が重要です😌🍀相手を変えようとするのではなく相手をそのまま受け入れましょう😌✨今日も素敵な良い１日をお過ごし下さい😌🍀#嫌われる勇気 #他人 #期待 #価値 #コントロール #勇気 #親子 #笑顔 #ストレッチ #筋トレ #楽しい #楽しかった #散歩 #ジョギング #ラン #マラソン #ランニング #ランニング記録 #ランニング好きな人と繋がりたい #ウォーキング #継続は力なり #子育て記録 #子供のいる生活 #子供の成長 #子供のいる暮らし #心理カウンセラーhttps://www.instagram.com/p/DDIYmSeTF6v/?igsh=MTF0OXJiMWV4NGI4aw==